
Sensopathisch Spel: Waarom volwassenen terug moeten naar hun innerlijke kind. ππ
Introductie:
In een wereld die steeds sneller en digitaler wordt, verliezen we soms het contact met onze zintuigen en ons innerlijke kind. Maar vrees niet, want er is een leuke en knusse manier om terug te keren naar die zorgeloze tijden van sensopathisch spel! Wat is sensopathisch spel, hoor ik je vragen? Ontdek in deze blog de wonderlijke wereld van het spelen met zintuigen. ππ
De sirene van sensopathie:
Het moderne leven kan soms aanvoelen als een eindeloze to-do-lijst. Maar wie zegt dat volwassenen niet af en toe wat sensopret kunnen hebben? Sensopathisch spel is als de sirene van het speelgoedrijk. De sirene roept om onze stress en zorgen achter ons te laten en gewoon te genieten van de eenvoudige geneugten van voelen, ruiken, horen en zien. ππ§Έ
Sensopathisch spel gaat dus over het stimuleren van de zintuigen.
Dompel jezelf onder in textuur:
Herinner je je die dagen nog waarop je met je handen door modderige plassen woelde of met je vingers door zandkastelen gleed? Het is tijd om die ontspannende ervaringen nieuw leven in te blazen! Sensopathisch spel omvat het verkennen van verschillende texturen, van gladde klei tot knapperige herfstbladeren. Probeer eens een dagelijkse wandeling te maken en voel hoe de wereld onder je voeten verandert. ποΈπ
Geurende avonturen:
Onze neus is een krachtig zintuig dat vaak wordt onderschat. Sensopathisch spel kan ook geurige avonturen omvatten. Ga op zoek naar bloemen in volle bloei, ruik aan kruiden in je keuken of speel met geurende kaarsen. Je zult verbaasd zijn over hoe geuren herinneringen kunnen oproepen en je stemming kunnen verbeteren. πΈπ―οΈ
Het geluid van geluk:
Sensopathisch spel is niet compleet zonder geluid. Denk eens aan het vreugdevolle geluid van knisperend inpakpapier, het kalmerende geluid van regen op het raam of het opzwepende gezoem van een zomerbij. Verwen je oren af en toe met deze geluiden en je zult merken hoe ze je stemming kunnen beïnvloeden. ππ§οΈ
Terug naar de kinderen:
Dus waarom zouden we sensopathisch spel alleen aan kinderen overlaten? Volwassenen kunnen er net zo goed van genieten! Het helpt ons om in het moment te leven, stress te verminderen en ons innerlijke kind te omarmen. Bovendien is het gewoon leuk om af en toe je verantwoordelijkheden opzij te zetten en te spelen. π€ΈβοΈπ
Conclusie:
Sensopathisch spel mag dan wel klinken als een complexe term, maar eigenlijk draait het gewoon om het activeren van je zintuigen en genieten van de kleine geneugten van het leven. Dus trek je schoenen uit, ga naar buiten, en laat je innerlijke kind weer tot leven komen. Je zult versteld staan van het genot die deze eenvoudige, sensopathische ervaringen met zich meebrengen. Waarom wachten? Spring erin en beleef de betoverende wereld van sensopathisch spel! ππΏ
Blotevoetenpad
Eén manier om je zintuigen optimaal te prikkelen is het lopen van een blotevoetenpad. Laat hieronder weten welk blotevoetenpad jij kent. Deel in een reactie de provincie en plaatsnaam, zodat andere lezers deze ook een keer kunnen ervaren!
Sensopathisch spel in huis halen.
Zintuigen willen geprikkeld worden. Of je nu een volwassene bent of een kind, onze zintuigen kunnen best wel wat extra liefde gebruiken. Hieronder deel ik mijn top 10 producten om lekker aan de slag te gaan met het tastzintuig.
Zorg voor een speelbak, kies een basisvulling en voeg tot ongeveer drie verschillende attributen toe voor een heerlijk speelmoment! Door op een afbeelding te klikken, kom je in de webshop van Juffrouw Pollewop.
Sidenote: bij ons thuis zijn de bouwvoertuigen van Siku ook een succes in de speelbak. Deze kochten we in de fysieke winkel van Juffrouw Pollewop in Dordrecht.
Nog een sidenote: Juffrouw Pollewop verkoopt ook producten die de andere zintuigen stimuleren. Geurige klei, schitterende sterren en sensorische flesjes die aangenaam zijn voor het gehoor. De moeite waard om hun winkel live te bezoeken!
Reactie plaatsen
Reacties
Blotevoetenpad Brunssum Limburg Nederland